En los últimos años vemos entre los componentes de ciertos productos la “Boswellia Serrata”. Esta planta, también llamada el árbol del incienso, es un árbol autóctono de la India, que se caracteriza por presentar interesantes propiedades para la salud gracias a los ácidos boswellicos que contiene los cuales tienen grandes beneficios para la salud, particularmente la boswellia serrata tiene propiedades antiinflamatorias para las articulaciones.

Las investigaciones nos dicen que los ácidos boswélicos que se encuentran en la resina de la Boswellia serrata tienen propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir el dolor y la rigidez de las articulaciones en enfermedades como la osteoartritis y la artritis reumatoide. Como resultado, los suplementos y las preparaciones tópicas de Boswellia serrata se han vuelto cada vez más populares como una alternativa natural a los productos farmacéuticos tradicionales para controlar diversos problemas de salud.

La Boswellia serrata tiene una larga historia de uso en la medicina Ayurvédica, el sistema tradicional de medicina en la India. En Ayurveda, la Boswellia serrata se usa para aliviar una variedad de problemas de salud, que incluyen dolor en las articulaciones, inflamación y trastornos respiratorios (asma). Esta planta produce una resina que se ha utilizado durante miles de años en la medicina ayurvédica por sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas. La resina, también llamada incienso, se obtiene haciendo incisiones en la corteza del árbol, y tiene una larga historia de uso como incienso y en ceremonias religiosas. Los extractos de Boswellia serrata se usan comúnmente en suplementos alimenticios y preparaciones tópicas para la salud de las articulaciones y para apoyar el bienestar general.

¿Qué son estos ácidos boswellicos?

Los ácidos boswélicos son unos triterpenos pentacíclicos producidos naturalmente por los árboles del género Boswellia, que han mostrado efectos positivos en la prevención y el tratamiento de numerosas enfermedades.

Se cree que los ácidos boswélicos funcionan al inhibir la actividad de ciertas enzimas, como la 5-lipoxigenasa y la ciclooxigenasa (COX), las cuales están involucradas en la producción de moléculas inflamatorias en el cuerpo. Al reducir la producción de estas moléculas, se reduce la inflamación y el dolor producto de la osteoartritis, la artritis reumatoide y otros trastornos inflamatorios.

Existen muchos tipos de ácidos boswélicos con diferentes configuraciones triterpénicas, pero de todos ellos, dos son los principales:

• El ácido 11-keto-β-boswélico (KBA)
• El ácido 3-O-acetil-11-keto-β-Boswélico (AKBA)

De estos ácidos boswélicos, AKBA y KBA poseen los efectos inhibitorios más potentes sobre las enzimas inflamatorias y la producción de citoquinas inflamatorias, lo que ha llevado a su amplia aplicación terapéutica en afecciones inflamatorias crónicas.

¿Estudios?

Existen numerosos estudios en humanos sobre las propiedades y beneficios de la Boswellia sobre la salud.

Un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo publicado en la revista Phytotherapy Research en 2019 investigó los efectos del extracto de Boswellia Serrata en la osteoartritis de la rodilla. El estudio involucró a 60 participantes con artrosis de rodilla que fueron asignados al azar para recibir un extracto de Boswellia Serrata o un placebo durante 90 días.

Los resultados del estudio mostraron que los participantes que recibieron el extracto de Boswellia Serrata tuvieron una reducción significativa en el dolor y la rigidez de la rodilla en comparación con los que recibieron el placebo. El grupo de Boswellia Serrata también tuvo mejoras en la función física y la calidad de vida. Asimismo, se asoció con niveles séricos reducidos de proteína C reactiva, un marcador de inflamación.

Los investigadores concluyeron que el extracto de Boswellia Serrata puede ser una opción de tratamiento eficaz y segura para la osteoartritis de rodilla y puede ayudar a reducir la necesidad de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) y otros productos farmacéuticos.

Fuente: Sengupta K, Alluri KV, Satish AR, et al. Un estudio doble ciego, aleatorizado, controlado con placebo de la eficacia y seguridad de 5-Loxin® para el tratamiento de la osteoartritis de rodilla. Phytother Res. 2019;33(5):1457-1468. doi: 10.1002/ptr.6348.

Boswellia Serrata y la curcumina.

La boswellia y la curcumina a menudo se estudian juntas por su capacidad para apoyar una respuesta inflamatoria saludable. La boswellia serrata tiene propiedades antiinflamatorias para las articulaciones  y la curcumina es un componente de la cúrcuma que tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud. La Cúrcuma; sus propiedades y limitaciones – Farma5

En un estudio aleatorizado, doble ciego, 201 pacientes con artrosis recibieron boswellia y curcumina o un placebo tres veces al día durante 12 semanas. Los sujetos que recibieron la combinación de boswellia y curcumina experimentaron un rendimiento físico significativamente mejorado y un dolor articular reducido.

Otro estudio comparó el uso de boswellia y curcumina con un medicamento antiinflamatorio. En este caso, 28 pacientes con artrosis de rodilla recibieron la combinación de boswellia y curcumina o la medicación. Se descubrió que la combinación de estos dos ingredientes vegetales es más efectiva que la medicación para mejorar los síntomas.

Y así existen estudios sobre el efecto beneficioso de la Boswellia Serrata en distintos campos de la salud como el dolor de las articulaciones, artritis, enfermedad inflamatoria intestinal, salud renal, enfermedades respiratorias, salud de la piel y lesiones cerebrales.

En Farma5 trabajamos con Bowellia Serrata.

En farma5 hemos lanzado nuestro nuevo producto sanitario enfocado en cuidar la salud de los tendones.

Tendocomplex es un suplemento diseñado para mantener de forma natural y efectiva la salud de tendones y ligamentos gracias a su formulación innovadora que combina varios componentes con principios activos de alta calidad entre los cuales se encuentra la Boswellia Serrata.

A continuación, detallamos los componentes de Tendocomplex los cuales son esenciales para el cuidado del tejido conectivo:

• Boswellia serrata: Con un 65% de ácido boswellico, ayuda a mantener la salud y flexibilidad articular. Proporciona un potente efecto antiinflamatorio y analgésico.
• Colágeno hidrolizado: Estimula la producción de colágeno y la síntesis del tejido cartilaginoso para fortalecer las articulaciones y prevenir su degeneración.
• Curcumina complexada: Gracias a su gran capacidad de absorción por parte del organismo, permite obtener un mayor beneficio de las propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma para reducir las molestias articulares.
• Vitamina B12: Favorece el correcto mantenimiento del metabolismo energético y colabora en el proceso de división celular.
• Sulfato de condroitina: Componente esencial en la formación y reparación del cartílago, permitiendo mantener su elasticidad y otorgando una mayor facilidad de movimiento.
• Magnesio: Mineral que contribuye al buen funcionamiento de los músculos. Es esencial para la síntesis de proteínas.
• Zinc: Mineral esencial para la síntesis de proteínas, y el mantenimiento de unos huesos sanos.
• Manganeso: Activa y estimula la formación de tejido conectivo, y protege a las células frente al daño oxidativo.

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